Stand-up paddle (of SUP) lijkt een beetje op lopen over water. Deze fantastische watersport doe je staand in een verticale positie op een groot board. Tegelijkertijd heb je een grote peddel waarmee je je vooruit beweegt in het water. De grootste uitdaging is om je evenwicht in balans te houden. Het voordeel van suppen is dat je meerdere spiergroepen van je lichaam gebruikt en dat maakt het een goede workout voor je lichaam.

Stand-up paddle is een hele gezonde, sportieve en leuke manier om de kliffen bij El Puertito vanuit een ander perspectief te verkennen. Je ziet de kliffen omhoog steken vanuit het zeewater. En heb je het warm gekregen van het peddelen, dan neem je een verfrissende duik.

Met een klein beetje oefenen kan iedereen het water op met de SUP. Vrijwel overal waar je een kajak kunt huren, hebben ze ook SUPs. Suppen doe je vooral op rustig water, te veel golfslag is niet fijn. De beste supplekken op Tenerife zijn dan ook in het zuiden, in baaien waar de zee relatief rustig is. De baai van El Puertiti is bij uitstek zo'n rustig gebied om op deze manier te surfen. De SUP-pers die wat meer uitdaging zoeken, kunnen de baai uit suppen en vinden langs de kust plekken waar je meer golfslag vindt.

El Puertito is dus een ideale sup locatie op Tenerife.